Ciao a tuttə! Sono MariTé, la vostra Mindfulness Coach, e oggi voglio parlarvi di un argomento che mi sta particolarmente a cuore: l'importanza di scegliersi.
Spesso tendiamo a delegare la nostra felicità agli altri, cercandola all'esterno di noi stesse. Crediamo che la gioia dipenda da un…
Buongiorno e buon lunedì!
Benvenuto settembre!
Il mese che da inizio a tutte le attività dell'anno, questo secondo me, è il momento per iniziare qualcosa di nuovo o rimodulare qualcosa di già esistente
Voglio consigliarti due libri che potranno esserti…
Buongiorno e buon lunedì,
ci siamo quasi, l’estate sta volgendo al termine e sta per iniziare un nuovo anno carico d’impegni.
Una delle domande che mi sono fatta all’inizio del mio percorso Mindfulness, è stata: “è questa la vita che…
Ciao, Come procede la tua estate? Oggi vado dritta al punto…Essere una Mindfulness Coach o avere la valigia degli attrezzi di una Terapeuta, non significa essere sempre al top, i momenti “no” capitano, come ad ogni essere umano! L’importante,…
Ciao, che bello ritrovarti qui!
Ci penso molto in questo periodo, troppo spesso ci facciamo condizionare dai pensieri che gli altri hanno su di noi.
Abbiamo dei progetti, degli obiettivi, dei sogni da realizzare, ma, non so se ti capita…
Come procede il tuo percorso verso la consapevolezza e la calma? Non so perché ma nella mia mente, è primavera ormai da un po', malgrado i capricci meteo di qualche settimana fa. Mi sveglio ogni mattina con il sole e…