Ciao Anima Bella,
Questa settimana, voglio portarti in un viaggio dentro di te, un viaggio verso l’autocura consapevole. Troppe volte, ci dimentichiamo di quanto sia vitale prenderci cura di noi stesse, non solo come un gesto superficiale, ma come una…
Spesso, per paura del giudizio, del “te l’avevo detto”, o di sentirci ancora una volta vittime, soffochiamo il nostro dolore in un silenzio assordante. Ma sai cosa succede? Quelle ferite, se non curate, marciscono all’interno, avvelenando la nostra anima e impedendoci di fiorire.
Ciao a tuttə! Sono MariTé, la vostra Mindfulness Coach, e oggi voglio parlarvi di un argomento che mi sta particolarmente a cuore: l'importanza di scegliersi.
Spesso tendiamo a delegare la nostra felicità agli altri, cercandola all'esterno di noi stesse. Crediamo che la gioia dipenda da un…
Ti sei mai domandatə, perché non riesci a concretizzare i tuoi obiettivi? Oppure perché ti capitano affianco sempre lo stesso tipo di persona? Perché continui a soffrire?
La risposta alla tua domanda, è: non ti vuoi abbastanza bene! Scegliere se…